Prednosti:
Radosna toplina
Read more
Smoothie “Tanka linija”
Sastojci: Priprema:Sve sastojke izmiksaj u blenderu. Po želji dodaj nekoliko kockica leda (voda može biti i mineralna).Posluži uz tost ili rižine kekse.
Unutarnja ravnoteža
Read more
Voće je najbolje jesti ujutro
Jutarnje konzumiranje voćnih vlakana daje osjećaj lakoće tijekom cijelog dana, obogaćuje tijelo prebioticima i enzimima. Ako ste navikli započinjati dan šalicom kave, bolje je zamijeniti je voćnim smoothijem — to će pomoći mozgu da ostane aktivan i pun energije tijekom cijelog dana.